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[自我训练]6074_JONER-身前断球+转身射门

JONER 09-28 12:56
消息来源:JONER 1on1

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[足球教学]JONER-职业女足私教(4)转身+射门

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组织方法:

从起点向长杆移动,到长杆外侧接传球后回敲,接着向长杆前移动,再接球时候第一脚处理+迅速射门。

射门完成后,立刻转身接球回做后,插到人形牌身前,断人形牌身前球,第一脚处理后,再次射门。

指导要点

每一脚射门都打出质量

射门前调整步数减少

人形牌前第一脚处理学会支撑脚回跳的方法。

 

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时长:

30 min

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话题:足球射门教案,足球场景理解

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