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[自我训练]6090_7mlc--对一改善你的盘带能力(2) 小范围摆脱技术

melodystone 03-06 16:32
消息来源:原创

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[足球教学]7mlc-一对一改善你的盘带能力

...

目标:

掌握第一脚触球的处理方式
提升小范围摆脱快速压上对手的方式

组织方法:

设置左中右三个小门(红),用蓝色设置边线,呈一个钻石形。防守队员从中间门传球给进攻队员后快速度压上防守
进攻队员接球后第一脚处理球后发起进攻。


指导要点

声东击西的假动作如斯图里奇快速决策
观察对手,判断出脚时机突破

 

...

时长:

10 min

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话题:足球一对一教案

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